Popularny słodzik pod lupą naukowców. Niepokojące ustalenia

Erytrol, popularny zamiennik cukru dodawany do produktów „bez cukru”, może nie być tak obojętny dla zdrowia, jak dotąd sądzono. Najnowszy przegląd badań opublikowany 11 stycznia 2026 r. w „Annual Review of Medicine” wskazuje, że wysokie stężenie tej substancji we krwi może wiązać się z większym ryzykiem zawału serca i udaru.
Słodzik / zdjęcie ilustracyjne
Słodzik / zdjęcie ilustracyjne / pixabay.com

Co musisz wiedzieć?

  • Najnowszy przegląd badań sugeruje, że wysokie stężenie erytrolu we krwi może wiązać się z większym ryzykiem zawału i udaru.
  • Osoby z najwyższym poziomem tego słodzika miały nawet dwukrotnie wyższe ryzyko poważnych incydentów sercowo-naczyniowych.
  • Badania laboratoryjne wskazują, że erytrol może sprzyjać powstawaniu zakrzepów i wpływać na pracę naczyń krwionośnych.

 

Popularny słodzik pod lupą naukowców. Niepokojące ustalenia

Autorzy przeanalizowali około stu badań. Wynika z nich, że osoby z najwyższym poziomem erytrolu miały nawet dwukrotnie wyższe ryzyko poważnych incydentów sercowo-naczyniowych. Nie oznacza to jeszcze, że słodzik bezpośrednio je powoduje, ale zależność budzi niepokój ekspertów.

Dodatkowe badania laboratoryjne, prowadzone m.in. w USA, sugerują, że erytrol może sprzyjać powstawaniu zakrzepów oraz wpływać na funkcjonowanie naczyń krwionośnych. Jak powiedział współautor jednego z badań, dr W.H. Wilson Tang:

"Badania te budzą pewne obawy, że standardowa porcja żywności lub napoju słodzonego erytrytolem może silnie stymulować bezpośredni efekt tworzenia skrzepu"

 

Potrzebne są dalsze badania

Erytrol jest dopuszczony do stosowania przez europejskie i amerykańskie instytucje i ceniony za to, że nie podnosi gwałtownie poziomu cukru we krwi. Naukowcy podkreślają jednak, że potrzebne są dalsze badania, by dokładnie ocenić jego długoterminowy wpływ na zdrowie.


 

POLECANE
Biały Dom: Trump nie weźmie udziału w tegorocznej konferencji CPAC z ostatniej chwili
Biały Dom: Trump nie weźmie udziału w tegorocznej konferencji CPAC

Prezydent USA Donald Trump nie weźmie udziału w tegorocznej konferencji środowisk konserwatywnych CPAC w Teksasie – przekazał w środę Biały Dom. Oznacza to, że Trump nie spotka się w Dallas z prezydentem RP Karolem Nawrockim, który w sobotę wystąpi na konferencji.

Samuel Pereira: Ten proces, to Wasz proces, Koalicjo Obywatelska tylko u nas
Samuel Pereira: Ten proces, to Wasz proces, Koalicjo Obywatelska

Mężczyzna spotykał się z dziewczynkami pod pretekstem badań nad wadami postawy. Miał im kazać się rozbierać, dotykać je oraz fotografować. Twierdził, że zdjęcia są po prostu elementem dokumentacji medycznej. Śledczy zajęli się sprawą po tym, jak matka jednej z ofiar złożyła zawiadomienie. Szefa złotowskiej Platformy Obywatelskiej i działacza sportowego Piotra P. zatrzymano pod zarzutem pedofilii 1 grudnia 2023 roku.

Copa-Cogeca: Ustępstwa poczynione przez KE wobec Australii są nie do przyjęcia z ostatniej chwili
Copa-Cogeca: Ustępstwa poczynione przez KE wobec Australii są nie do przyjęcia

„Ogłoszenie zawarcia umowy o wolnym handlu między UE a Australią w Canberze przez przewodniczącą Komisji Europejskiej von der Leyen i premiera Australii Albanese budzi liczne i poważne obawy dotyczące europejskiego rolnictwa, które jest wyraźnie i po raz kolejny kartą przetargową strategii UE mającej na celu zabezpieczenie szerszych celów handlowych i politycznych” – stwierdzają Copa-Cogeca.

Uzależniła się od mediów internetowych. Meta i YouTube mają jej wypłacić 3 mln dol. z ostatniej chwili
Uzależniła się od mediów internetowych. Meta i YouTube mają jej wypłacić 3 mln dol.

Ława przysięgłych w sądzie w Los Angeles uznała, że Meta i YouTube są odpowiedzialne za szkody dla zdrowia psychicznego 20-letniej kobiety, która oskarżyła je o przyczynienie się do uzależnienia, kiedy była dzieckiem. Firmy mają wypłacić kobiecie 3 mln dol. odszkodowania.

Biały Dom: Trump rozpęta piekło, jeśli Iran nie zawrze porozumienia z ostatniej chwili
Biały Dom: Trump "rozpęta piekło", jeśli Iran nie zawrze porozumienia

– Jeśli Iran nie zawrze porozumienia i nie zrozumie, że został pokonany, prezydent Donald Trump gotowy jest rozpętać piekło – zapowiedziała rzeczniczka Białego Domu Karoline Leavitt. Potwierdziła, że doniesienia o 15-punktowej propozycji USA są tylko częściowo prawdziwe.

Warszawa przegrała konkurs na siedzibę Urzędu Celnego UE z ostatniej chwili
Warszawa przegrała konkurs na siedzibę Urzędu Celnego UE

W środę Parlament Europejski i Rada UE podjęły decyzję o utworzeniu przyszłego Urzędu Celnego UE w Lille we Francji. O lokalizację unijnej instytucji ubiegała się Warszawa.

Nawrocki odpowiedział Tuskowi zdjęciem. W sieci zawrzało z ostatniej chwili
Nawrocki odpowiedział Tuskowi zdjęciem. W sieci zawrzało

Węgry zapowiadają zakręcanie kurka z gazem dla Ukrainy. Donald Tusk postanowił powiązać tę decyzję z niedawną wizytą Karola Nawrockiego na Węgrzech. Polski prezydent odpowiedział mu zdjęciem.

Sławomir Nowak złożył zawiadomienie na prokuratora, który wcześniej stawiał mu zarzuty z ostatniej chwili
Sławomir Nowak złożył zawiadomienie na prokuratora, który wcześniej stawiał mu zarzuty

Jak poinformował TVN24, Sławomir Nowak złożył zawiadomienie o możliwości popełnienia serii przestępstw przez prokuratora Jana Drelewskiego, który prowadził śledztwa przeciwko niemu.

ZUS wydał pilny komunikat z ostatniej chwili
ZUS wydał pilny komunikat

ZUS zapowiada poradnik dla kobiet w ciąży i uruchamia specjalny adres mailowy dla przyszłych mam. Instytucja podkreśla też, że nadal prowadzi kontrole zgodnie z obowiązującymi przepisami.

ONZ: Konflikt USA i Izraela z Iranem wymyka się spod kontroli z ostatniej chwili
ONZ: Konflikt USA i Izraela z Iranem wymyka się spod kontroli

Sekretarz generalny ONZ Antonio Guterres oświadczył w środę, że konflikt na Bliskim Wschodzie wymyka się spod kontroli i może się rozwinąć w jeszcze większą wojnę. Wezwał też USA i Izrael do zakończenia tego konfliktu zbrojnego, a Iran - do zaprzestania ataków na inne kraje.

REKLAMA

Popularny słodzik pod lupą naukowców. Niepokojące ustalenia

Erytrol, popularny zamiennik cukru dodawany do produktów „bez cukru”, może nie być tak obojętny dla zdrowia, jak dotąd sądzono. Najnowszy przegląd badań opublikowany 11 stycznia 2026 r. w „Annual Review of Medicine” wskazuje, że wysokie stężenie tej substancji we krwi może wiązać się z większym ryzykiem zawału serca i udaru.
Słodzik / zdjęcie ilustracyjne
Słodzik / zdjęcie ilustracyjne / pixabay.com

Co musisz wiedzieć?

  • Najnowszy przegląd badań sugeruje, że wysokie stężenie erytrolu we krwi może wiązać się z większym ryzykiem zawału i udaru.
  • Osoby z najwyższym poziomem tego słodzika miały nawet dwukrotnie wyższe ryzyko poważnych incydentów sercowo-naczyniowych.
  • Badania laboratoryjne wskazują, że erytrol może sprzyjać powstawaniu zakrzepów i wpływać na pracę naczyń krwionośnych.

 

Popularny słodzik pod lupą naukowców. Niepokojące ustalenia

Autorzy przeanalizowali około stu badań. Wynika z nich, że osoby z najwyższym poziomem erytrolu miały nawet dwukrotnie wyższe ryzyko poważnych incydentów sercowo-naczyniowych. Nie oznacza to jeszcze, że słodzik bezpośrednio je powoduje, ale zależność budzi niepokój ekspertów.

Dodatkowe badania laboratoryjne, prowadzone m.in. w USA, sugerują, że erytrol może sprzyjać powstawaniu zakrzepów oraz wpływać na funkcjonowanie naczyń krwionośnych. Jak powiedział współautor jednego z badań, dr W.H. Wilson Tang:

"Badania te budzą pewne obawy, że standardowa porcja żywności lub napoju słodzonego erytrytolem może silnie stymulować bezpośredni efekt tworzenia skrzepu"

 

Potrzebne są dalsze badania

Erytrol jest dopuszczony do stosowania przez europejskie i amerykańskie instytucje i ceniony za to, że nie podnosi gwałtownie poziomu cukru we krwi. Naukowcy podkreślają jednak, że potrzebne są dalsze badania, by dokładnie ocenić jego długoterminowy wpływ na zdrowie.



 

Polecane