„To najgorszy wróg”. Gwiazdor „Miodowych lat” przerwał milczenie

Gwiazdor „Miodowych lat” Cezary Żak podzielił się osobistym wyznaniem. Okazuje się, że aktor od dłuższego już czasu zmaga się z pewnym problemem.
Miodowe lata  „To najgorszy wróg”. Gwiazdor „Miodowych lat” przerwał milczenie
Miodowe lata / Screen z kanału YouTube

Cezary Żak jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych aktorów w Polsce. Gra w wielu filmach i serialach, jednak to rolą Karola Krawczyka zaskarbił sobie sympatię widzów. Artysta w jednym z ostatnich wywiadów poinformował, że udało mu się sporo schudnąć, jednak walka z otyłością kosztowała go wiele wysiłku i wyrzeczeń. Dodał, że w pracy nad szczuplejszą sylwetką wspierała go ukochana żona Katarzyna Żak.

Szczere wyznanie Cezarego Żaka

Aktor wyznał, co zmienił w swoim stylu życia, by zapanować nad nadmiernymi kilogramami. Dzięki swojemu podejściu stracił aż 30 kilogramów, poprawiając swój wizerunek. Odkąd sam odniósł osobisty sukces, zaangażował się w kampanię społeczną „Porozmawiajmy szczerze o otyłości”.

Nauczyłem się jeść mniej i rozsądnie, a ponadto poznałem swój organizm, jego potrzeby i przyzwyczajenia. Podjadanie to najgorszy wróg, nie tylko odchudzającej się osoby. Postanowiłem, że wydłużę swoje przerwy między posiłkami

– mówił Żak.

Żona wspierała mnie dobrym słowem, motywowała, a czasami po prostu była ze mną w trudach, jakie temu towarzyszyły. Ważne jest też dobre nastawienie, wiara, że się uda. Podobne głosy słyszę od innych osób z otyłością

– dodał serialowy Karol Krawczyk.

Serial „Miodowe lata”

„Miodowe lata” to jeden z tych seriali, który wśród Polaków często jest określany mianem kultowego. Głównymi postaciami produkcji byli: Karol Krawczyk, w którego wcielił się Cezary Żak, i Tadeusz Norek, którego odegrał Artur Barciś. Ostatni odcinek serialu można było obejrzeć pod koniec 2004 roku na antenie Telewizji Polsat. W sumie jego produkcja trwała przez sześć lat. Aktualnie serial „Miodowe lata” jest dostępny w formie powtórek na kanałach należących do Polsatu. 

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Spotkanie prezydenta RP z przewodniczącym KK NSZZ „Solidarność”. W stronę zmian ważnych dla ludzi pracy

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Sensacyjne odkrycie w Józefowie. Nowe informacje


Oceń artykuł
Wczytuję ocenę...

 

POLECANE
Dziś w Polsce strajkują… bankomaty Wiadomości
Dziś w Polsce strajkują… bankomaty

Euronet przekazał, że dzisiaj będzie prowadził akcję trakcyjną, która „ma zwrócić uwagę na obecną sytuację operatorów bankomatów”.

Niepokojące doniesienia z granicy. Straż Graniczna wydała komunikat z ostatniej chwili
Niepokojące doniesienia z granicy. Straż Graniczna wydała komunikat

Straż Graniczna regularnie publikuje raporty dotyczące wydarzeń na granicy polsko-białoruskiej.

Propozycja rządu zdejmie kolejną barierę. Imigrantów w Polsce będzie jeszcze więcej pilne
Propozycja rządu zdejmie kolejną barierę. Imigrantów w Polsce będzie jeszcze więcej

Państwowa Inspekcja Pracy ostrzegła, że zniesienie kar za nieumyślne zatrudnianie nielegalnych imigrantów spotęguje skalę problemu nielegalnej imigracji do Polski – poinformował wtorkowy "Puls Biznesu".

Kylian Mbappé zszedł z boiska cały we krwi. Już wiadomo, co mu się stało Wiadomości
Kylian Mbappé zszedł z boiska cały we krwi. Już wiadomo, co mu się stało

Kylian Mbappé ma złamany nos po poniedziałkowym meczu z Austrią w mistrzostwach Europy. Kapitan piłkarskiej reprezentacji Francji doznał kontuzji w 86. minucie, walcząc o piłkę w powietrzu z obrońcą Kevinem Danso.

Rosyjska rafineria płonie po ataku dronów pilne
Rosyjska rafineria płonie po ataku dronów

Pożar wybuchł w rafinerii ropy naftowej w Azowie w graniczącym z Ukrainą obwodzie rostowskim Rosji po ataku dronów w nocy z poniedziałku na wtorek – poinformowały lokalne władze.

Niepokojące doniesienia ws. znanego aktora. Trafił do szpitala z ostatniej chwili
Niepokojące doniesienia ws. znanego aktora. Trafił do szpitala

Niezwykle popularny brytyjski aktor trafił w poniedziałkowy wieczór do szpitala po tym, jak spadł ze sceny – podało BBC.

Potężne uderzenie w polski system społeczny: Nielegalni imigranci będą uprzywilejowani względem Polaków Wiadomości
Potężne uderzenie w polski system społeczny: Nielegalni imigranci będą uprzywilejowani względem Polaków

Nielegalni imigranci, których pobyt na terenie Polski i całej Unii Europejskiej zostanie zalegalizowany będą uprzywilejowani względem Polaków – wynika z przyjętych przez Radę UE dokumentów: Dyrektywy ws. ustanowienia norm dotyczących przyjmowania osób ubiegających się o ochronę międzynarodową oraz dokumentu ją implementującego.

Nie żyje twórca wielkich hitów muzycznych Wiadomości
Nie żyje twórca wielkich hitów muzycznych

Paul Spencer z grupy producentów tworzących muzykę dance Dario G nie żyje. Jest on twórcą takich hitów jak „Sunchyme” i „Carnaval de Paris”.

Austria wycofuje poparcie: upadek filaru Zielonego Ładu? gorące
Austria wycofuje poparcie: upadek filaru Zielonego Ładu?

Austriacka minister środowiska zagłosowała wbrew woli własnego rządu ws. zatwierdzenia filaru Zielonego Ładu.

„Ukrywał Żyda na parafii”. W serii „Nie tylko Ulmowie” – ks. Edward Tabaczkowski [WIDEO] Wiadomości
„Ukrywał Żyda na parafii”. W serii „Nie tylko Ulmowie” – ks. Edward Tabaczkowski [WIDEO]

We wrześniu 1939 r. Rzesza Niemiecka i Związek Sowiecki dokonały zbrojnej inwazji na Polskę, rozpoczynając II wojnę światową. W wyniku tej agresji prawie 6 milionów polskich obywateli straciło życie, w tym ok. 3 miliony Polaków żydowskiego pochodzenia. Na okupowanych terenach Polski Niemcy wprowadzili karę śmierci nawet za najmniejszą pomoc Żydom...

REKLAMA

„To najgorszy wróg”. Gwiazdor „Miodowych lat” przerwał milczenie

Gwiazdor „Miodowych lat” Cezary Żak podzielił się osobistym wyznaniem. Okazuje się, że aktor od dłuższego już czasu zmaga się z pewnym problemem.
Miodowe lata  „To najgorszy wróg”. Gwiazdor „Miodowych lat” przerwał milczenie
Miodowe lata / Screen z kanału YouTube

Cezary Żak jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych aktorów w Polsce. Gra w wielu filmach i serialach, jednak to rolą Karola Krawczyka zaskarbił sobie sympatię widzów. Artysta w jednym z ostatnich wywiadów poinformował, że udało mu się sporo schudnąć, jednak walka z otyłością kosztowała go wiele wysiłku i wyrzeczeń. Dodał, że w pracy nad szczuplejszą sylwetką wspierała go ukochana żona Katarzyna Żak.

Szczere wyznanie Cezarego Żaka

Aktor wyznał, co zmienił w swoim stylu życia, by zapanować nad nadmiernymi kilogramami. Dzięki swojemu podejściu stracił aż 30 kilogramów, poprawiając swój wizerunek. Odkąd sam odniósł osobisty sukces, zaangażował się w kampanię społeczną „Porozmawiajmy szczerze o otyłości”.

Nauczyłem się jeść mniej i rozsądnie, a ponadto poznałem swój organizm, jego potrzeby i przyzwyczajenia. Podjadanie to najgorszy wróg, nie tylko odchudzającej się osoby. Postanowiłem, że wydłużę swoje przerwy między posiłkami

– mówił Żak.

Żona wspierała mnie dobrym słowem, motywowała, a czasami po prostu była ze mną w trudach, jakie temu towarzyszyły. Ważne jest też dobre nastawienie, wiara, że się uda. Podobne głosy słyszę od innych osób z otyłością

– dodał serialowy Karol Krawczyk.

Serial „Miodowe lata”

„Miodowe lata” to jeden z tych seriali, który wśród Polaków często jest określany mianem kultowego. Głównymi postaciami produkcji byli: Karol Krawczyk, w którego wcielił się Cezary Żak, i Tadeusz Norek, którego odegrał Artur Barciś. Ostatni odcinek serialu można było obejrzeć pod koniec 2004 roku na antenie Telewizji Polsat. W sumie jego produkcja trwała przez sześć lat. Aktualnie serial „Miodowe lata” jest dostępny w formie powtórek na kanałach należących do Polsatu. 

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Spotkanie prezydenta RP z przewodniczącym KK NSZZ „Solidarność”. W stronę zmian ważnych dla ludzi pracy

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Sensacyjne odkrycie w Józefowie. Nowe informacje



Oceń artykuł
Wczytuję ocenę...

 

Polecane
Emerytury
Stażowe